Hier ein Tipp für Menschen, die nicht gern Sportkurse machen, aber dennoch "irgendwas für sich" tun möchten. Wie wär's mit "Sport vor dem TV"? Da kann keiner gucken! Probiere es selbst seit einigen Monaten aus und finde es ganz super

Sport für Kurs-Muffel 

Übrigens: dieser Tipp ist nicht gesponsert, er ist selbstlos - wie die anderen auch